⚾ MLB 赛程一览表 2026
常规赛 2026年MLB常规赛将于3月26日正式拉开帷幕，预计10月1日结束。每支球队进行162场比赛，跨联盟对决贯穿整个赛季。今年亮点包括：首尔系列赛（道奇vs教士）、伦敦系列赛（小熊vs红雀）以及经典的国庆日系列。
全明星赛 第96届MLB全明星赛将于7月14日在洛杉矶道奇体育场举行，届时将汇聚联盟最强球星，本垒打大赛定于7月13日。
季后赛 & 世界大赛 外卡系列赛10月6日开打，联盟分区赛10月11日，联盟冠军赛10月18日，世界大赛首战10月24日。全部赛程均有可能调整，请关注官方更新。
2026 MLB 赛程在哪里看最准确？
本站汇总官方发布的2026赛季完整赛程，同时建议搭配MLB官方APP或官网获取实时变动。所有时间均为美国当地东部时间，转换为北京时间请加12小时（夏令时）。
世界大赛2026年具体日期？
2026世界大赛预定于10月24日（周六）开始，最晚可能持续到11月1日。比赛采用2-3-2主场赛制，常规赛战绩较好的球队拥有主场优势。
如何查看我支持的球队完整赛程？
点击上方赛程卡片中的球队名称（如道奇、洋基），即可筛选出该球队所有比赛。本一览表包含30支球队的焦点战，完整版可按月/球队筛选。
2026赛季有哪些新规则或变化？
2026赛季继续沿用投球计时器、加大垒包、限制守备布阵等规则。另据消息，全明星赛将恢复“联盟胜者获得世界大赛主场优势”的旧制（待官方确认）。
赛程表中的时间是什么时区？
比赛时间默认为美国东部时间（ET），部分标注PT（太平洋时间）的已换算。建议开赛前3小时再次确认，以免错过精彩对决。
🏁 美联 & 国联 30队分布
美联东区：洋基、红袜、蓝鸟、光芒、金莺 | 美联中区：白袜、守护者、老虎、皇家、双城 | 美联西区：太空人、天使、运动家、水手、游骑兵
国联东区：勇士、大都会、费城人、国民、马林鱼 | 国联中区：小熊、红雀、酿酒人、海盗、红人 | 国联西区：道奇、教士、巨人、响尾蛇、洛基
完整对战表请参考上方赛程，更多2026赛季情报持续更新。